ココナッツオイルの驚きの効果!!
- 2016年4月6日
- 読了時間: 1分
こんにちは☺今日の担当はNです♫
桜も満開で、すっかりお花見日和ですね✿
みなさんはもうお花見に行かれましたか?(^O^)
私は先日行ってきました!とーっても綺麗で癒されました(*^_^*)✿
さてさて、今日は今話題のココナッツオイルの知っておきたい11の効果をご紹介します☆
①ダイエットに効果的
②便秘に効果的
③コレステロール値を下げる
④糖尿病の予防・改善になる
⑤心臓血管疾患のリスクを下げる
⑥免疫力を高める
⑦紫抗シワ効果や美白効果、抗炎症作用などが期待
⑧甲状腺機能の低下の改善・代謝アップ
⑨アトピーに効果的
⑩活性酸素を除去する効果
⑪認知症・アルツハイマーの予防・改善
このように、ココナッツオイルは効果・効能がすごいんです!
しかし、ココナッツオイルといってもエキストラヴァージンココナッツオイルを選びましょう!これは、ただのココナッツオイルと比べ効果・効能が格段に高いのです!!
いかがでしたか?(^^)
みなさんもココナッツオイルを摂取して健康・美容を手に入れましょう♬
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