足の角質の原因とケア
こんにちは☺ 本日担当のRです!! 今日は足の角質の原因とケアをご紹介します！！ 足の裏がカサカサになってしまったり、 ボロボロになってしまっている方も少なくないのではないと思います!!(>_<) しっかりケアをすれば赤ちゃんの様なつるつるの足は取り戻しましょう♪...
秋の着やせコーデ☆
こんにちは☀ 本日担当のＩです!(^^)! bxSlider CSS file for crash report for crash report EndFragment StartFragment寒くなってきて防寒対策で重ね着をするなど、着太りも気になるところ.......
冷え性の改善策
こんにちは!(^^)! 本日担当のＲです！ 今日は冷え性の改善策についてご紹介します(^^) あなたは「冷え症＝身体が冷えている」程度に考えていませんか？ もしそう考えているのならそれは非常に危険かもしれません！！ 実は冷え症は万病の元と言われており大きな病気に繋がる可能性...
「食欲の秋」対策＆太らないコツ！
こんにちは☺ 本日担当のRです！！ 今日とっても天気がいい～(^_^)/気分もあがりますね！！ そして今日は食欲の秋に対策！！太らないコツをご紹介します!(^^)! 秋といえば「食欲の秋」！ 脂ののった魚、果物、お芋、栗、そして秋の味覚を使ったスイーツなどが店頭に並び出すと...
入浴の3つの健康法！！
こんにちは☺ 本日担当のRです！昨日台風凄かったですね(>_<) 皆さんお怪我などしてないですか？！ すぐ台風が過ぎて良かったですね、一安心です（＾ｖ＾） そして今日ご紹介するのは、入浴の3つの健康法です！！★ 入浴には、下にあるような様々な効果があります。 ...
乾燥肌～スキンケア編～
こんにちは☺ 本日担当のRです！！ 今日は前回私が紹介した乾燥肌食べ物編の続きで、 乾燥肌スキンケア編をご紹介します！！＼(^o^)／ 乾燥が気になる肌には、水分と油分を効率よく与えてキープするスキンケアを行うことで肌を整えることが大事です。 ...
冷え性も乾燥肌も原因は水分不足？
こんにちは（*^_^*）本日はＨが担当します☆ 夏のように大量の汗をかかない冬は、夏場ほど水分補給する必要がないと思っていませんか？そう思っている人は気をつけてください！実は、１日あたりの人体の水分の出入りは、季節が変わってもあまり変化はないのです。...