毛穴に効く簡単美容法☆
こんにちは☀ 本日担当のIです!(^^)! 昨日から風が強いですね...外出する際はお気を付け下さい!! では、今回ご紹介するのは”毛穴ケア”についてです☆★ StartFragment 顔の中でもやはり気になってしまう「毛穴」の開きや汚れ。 ...
水がダイエットに欠かせないワケって？
こんにちはヽ(´▽｀)/ 本日の担当はAです！ いつぶりにブログ書くのでしょうか・・・ 本日はダイエットに関する水についてです。 そもそもなぜダイエットに水を飲むのがいいとよく言われるかについてです。 それは、老廃物や酸素などを運んでいる血液をドロドロになるのを防ぎ、...
造顔マッサージのやり方☆
こんにちは☀ 本日担当のIです(^^)/ 最近天気も良く、気温も少し暖かくなって過ごしやすくなってきましたね☀ 今回ご紹介するのは…10歳若返る!!造顔マッサージのやり方です(^O^) StartFragment 年齢とともに、たるみやシワ・ほうれい線などが気になりはじめた...
簡単小顔体操☆
こんにちは☀今日の担当もNです(^^)/ 今日は、小顔を手に入れられる簡単な体操をご紹介します♪ ①腕を胸の前で交差させるようにして肩に手を置く ②そのままゆっくり天井を見上げる ③上を向いたまま、天井に向かってゆっくり舌を限界まで突き出す...
ハンドケア
こんにちは☺今日の担当はNです☆ 以前、爪と指のケアのご紹介はさせていただきました☺ 今回は手の甲全体のケアの仕方をご紹介します(^^♪ とりあえずハンドクリームは塗っている！という方は多いと思いますが、ハンドクリームだけ塗っている！という人がほとんどだと思います(゜O゜)...
足首が太くなるNG習慣
こんにちは☀今日は少し曇り空ですね☁ 本日担当のIです(^^)/ 今回は足首が太くなるNGな習慣をご紹介します☆★ All in One SEO Pack 2.2.6.1 by Michael Torbert of Semper Fi Web Design[384,422]...
足首を細く保つ方法☆
こんにちは☀ 本日担当のIです（*^_^*） 前回に引き続き足首痩せについてご紹介します!! 今回は、足首を細く保つ方法についてです＼(^o^)／ StartFragment 足首を太く見せてしまう「むくみ」は、血行不良やリンパの流れがよくないことが大きな原因です!!つまり...
腰痛を治すための簡単ストレッチ！
こんにちは、今日の担当はNです☆ 今日は気温がぐっと下がりましたね(>_<) 皆さん風邪をひかないようにしっかり暖かい恰好をして外出してくださいね（*^_^*） さて、今日は腰痛を治すストレッチをご紹介します！ デスクワークや力仕事が多いと、どうしても腰が痛くなってしまい辛...
足首を細くする近道!
こんにちは☀ 本日担当のIです!(^^)! 本日は足首を細くする方法についてご紹介したいと思います☆★ All in One SEO Pack 2.2.6.1 by Michael Torbert of Semper Fi Web Design[384,422] /all...
指の太さは改善出来る！
こんにちは、今日の担当もNです!(^^)! 昨日の雨で桜が少し散ってしまいましたね～残念(/_;) さて、昨日は爪のケアについてご紹介しましたが、今日はハンドケアについてご紹介します☆ 指が細い人って生まれつきではないんです！ ☆指も部分痩せで細くすることができる...