/mdMTMWidget01Util03 こんにちは☀ 本日担当のＩです！！ ご無沙汰しておりますm(__)m 今回は季節によって太りやすいのか、痩せやすいのかその違いをご紹介します(^^) 日本は春夏秋冬の四季がはっきりしているせいか、季節によって太りやすい季節と、そうで...

こんにちは☺ 本日の担当もRです（＾ｖ＾） 今日は断食ダイエットについてご紹介します!! 『水ダイエット』と言うのがモデルさんの間で流行しているそうですが、 『水分だけダイエット』はその究極の形です。 期間を決めて、水分だけしか摂らない『断食』ダイエットのことです。...

こんにちは!(^^)! 本日担当のRです☺ 今日は、太もものセルライトを除去する方法をご紹介します♪ そもそもセルライトとは？ 肥満が進んでくると太股も脂肪がついてきて、太くなってきますが、それにともないセルライトも増えてきます。太股がボコボコになるセルライトです。 ...

こんにちは、今日の担当はＮです☺ 暑い日が続いていますが、暑いからと言ってシャワーで済ませてしまう、という人はいませんか？ 実はお風呂にはたくさんの良い効果があるんです！ 夏バテを防止してくれたり、美肌作りも手助けしてくれるんです♪...

こんにちは、今日の担当はＮです(^O^) 今日は、あまり知られていない＜夏のむくみ＞についてです！ 一見むくみとは関係なさそうな、汗をかく夏もむくみやすい季節なんです。 その原因は ・クーラーによる体の冷え ・冷たい飲み物の飲みすぎ　　などです。...

こんにちは！本日の担当スタッフはＡです(^.^) 今日は私も最近よく食べているトマトについてです！ トマトって好き嫌いがよく分かれますが、 実はたくさんのすごい効果があったのです＼(^o^)／ ・風邪予防に！ トマトに多く含まれるベータカロテンは体内でビタミンＡに変換され...

こんにちは、今日の担当はNです♪ 今日は、昨晩から降り続いている雨の影響もあり過ごしやすい気温になっていますね(^^♪ さて、今日は夏場に出番が多くなる制汗剤についてです☆ 汗をかいた後にシューっと吹きかけてはいませんか？ 実は、汗をかいた後の使用じゃもう遅いんです！...

こんにちは、今日の担当はNです(^_^)/ 日焼してしまった…と後悔する前に 体内から美白ケアをしませんか？ 今回ご紹介する食べる日焼止めは全部で5つ★ 美白効果の高い成分をたっぷり含んだ食材です。 体外からだけでなく、体内からのケアで美白肌をキープ♪ ①トマト...

こんにちは☀ 本日担当のIです(^^)/ 最近どんどん暑くなってきていて”夏バテ”という言葉も耳にする時期になってきました！！なので、今回は夏バテ対策!!夏バテ予防の栄養素と食事のポイントについてご紹介します(^O^)☆★ 夏バテ対策に！意識してとりたい栄養素と食事ポイント...

こんにちは☺今日の担当はNです☆ まつ毛が短いのをコンプレックスに思ってる人もきっと多いはず… これは遺伝ではなく、抜けやすいことが原因かもしれません。 そこで今日は、丈夫なまつ毛を作る３つのポイントをご紹介します☆ ①とにかく保湿してあげる まつ毛も毛の一つ。...